Massage jeune maman dans le respect et la douceur
Pourquoi ce massage et quand le réaliser ?
Le massage postnatal, à réaliser dès la naissance et jusqu’aux 3 ans de votre enfant, est conçu pour vous ressourcer physiquement et émotionnellement
Une pause essentielle, en particulier durant les trois premiers mois après la naissance, une période clé pour la récupération physique et émotionnelle.
Quels sont les bienfaits ?
- Aider à réapproprier votre corps après les transformations liées à la grossesse et l’accouchement
- Soulager les douleurs du bassin grâce à l’utilisation du Rebozo, tissu traditionnel mexicain permettant un resserrage doux et efficace
- Ouvrir un espace pour relâcher le stress, apaiser le mental et prendre soin de votre équilibre
Comment se déroule une séance ?
- Temps d’échange : écoute de votre demande, vos douleurs et personnalisation du soin
- Installation confortable : positions ventrale avec repose main et dorsale avec surélévation des jambes
- Massage adapté : huile 100% naturel d’origine végétale (composition : coton, prune et tournesol). Les gestes sont ciblées en fonction de vos envies (dos, jambes, nuque, cuir chevelu…). Une attention particulière pour le bassin avec bercement et serrage avec un rebozo (tissu traditionnel mexicain)
- Temps de récupération : pause si nécessaire, hydratation, échange post‑massage
Quelles sont les contre-indications ?
Bien que le massage postnatal soit sans danger lorsqu’il est pratiqué par une professionnelle formée, il est déconseillé en cas de :
- Fièvre, infection, pathologie majeure
- Tension non traitée ou phlébite
- Vaccination datant de moins de 48 h Une autorisation médicale peut être demandée en cas de doute
- Attendre 8 semaines après une césarienne avant de recevoir un soin
En résumé
Le massage postnatal est une parenthèse de douceur pour se recentrer, renouer avec son corps après la naissance et vivre sereinement les changements liés à la maternité. Ce temps pour vous marque une étape importante dans votre parcours de femme et de mère, que vous résidiez à Angers, Cholet ou Chemillé.
Les Mains du Bien Naitre 